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医生提醒六个比手机更坏的坏习惯,这些坏习惯正在偷走孩子们的视力

发布时间:2020-11-11 20:01:58

他告诉我一种奇怪的现象,即儿童在较低的年龄患有近视,许多儿童在上幼儿园时就开始出现轻度近视症状。还有一个孩子意外地出现了一只眼睛近视、一只眼睛正常,而且近视的程度在继续增加。

许多家长把孩子的近视归因于看电视、打手机等时间太长。然而,他认为孩子的近视并不完全是由屏幕引起的,有些眼睛习惯比电视更伤害眼睛,但家长们没有注意到。

让我们看看我们从来不注意的坏习惯,哪些坏习惯偷走了孩子们的视力?

当孩子玩积木、绘画和拼图游戏时,需要近距离观察很长一段时间,这也会导致婴儿的视觉疲劳,长时间的近视会出现在你身上。此外,室内光线不足、儿童姿势错误是导致近视的原因。因此,无论孩子做作业还是玩玩具,都应该给他或她一个光线充足的环境,经常提醒孩子保持正确的姿势,眼睛和物体之间的距离不应小于30厘米。

我们经常看到一些外国儿童从小就开始戴太阳镜。起初,我们的中国父母不明白为什么。

当白天太阳更耀眼时,当我们抬头抬头看时,我们的眼睛会感到不舒服。也就是说,太阳会使我们暂时受伤,过一段时间也会没事。如果婴儿长时间暴露在阳光下,对眼睛的损害是不可逆转的。特别是已经有近视症状的儿童可能服用一些散瞳药,导致瞳孔变大,紫外线进入眼睛,对视力的损害是非常严重的。

因此,无论哪个季节,只要阳光耀眼,你就应该在孩子身上戴上太阳镜、帽子或雨伞,这样可以有效地减少紫外线辐射对孩子视力的损害。

有些近视是由孩子的错误眼睛习惯引起的,另一些则是父母无意中造成的。许多父母有摇动婴儿睡觉的坏习惯,这也会导致视力受损。婴儿时期神经组织和视网膜神经的发育不成熟,会导致父母颤抖过程中的组织出血和损伤,并最终影响视力的发展。

无论是开车还是在家,只要我们有时间,我们就会打开手机玩一段时间。然而,手机屏幕小,亮度高,很容易造成视觉疲劳。如果你看着摇晃着的交通工具上的手机,手机会不停地颤抖,眼睛会继续聚焦,孩子将无法帮助,只能靠近手机,慢慢靠近最近的位置。

最好的方法是让你的孩子少接触数码产品,尤其是如果你不能在摇晃的汽车里玩手机的话。

孩子们做作业时,光线的亮度很重要,如果亮度不够,就不能达到保护视力的效果。如果光线太亮,就会用蓝光刺伤眼睛。

当孩子做作业时,选择500到700勒克斯之间的暖色灯,记住不要让光线直接照射在眼睛上!

由此可见,当孩子学习时,坐姿错误也会导致近视,因为学习,贴近书本,长期保持,也会引起近视。

为了保持孩子的视力健康,我们不能仅仅监视我们的孩子少玩游戏和看电视,这些坏习惯是我们忽视的,母亲们也应该注意。

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